当Excel工作簿损坏时肯能会导致Excel程序运行时出现严重的错误提示“Microsoft Excel 已停止工作 出现了一个问题，导致程序停止正常工作，如果有可用的解决方案，Windows将关闭程序并通知您”，如下图1。

图1

     其实Excel电子表格本身就自带了文件修复功能，让我们从受损的文件中找回数据，但很多人却不知道，现在笔者就教大家如何操作。

     1、先到依次点击“开始→所有程序→Microsoft Office→Microsoft Excel”打开Excel电子工作簿程序，然后再点击“文件→打开→选择需要修复的Excel工作簿→‘打开’按钮旁边的下拉箭头→打开并修复”（如图2）

图2

    2、选择“提取数据”，如下图3。

图3

    3、根据需要选择“转换到值”，如下图4。

图4

    4、关闭修复提示。

图5

    5、这时您会看到丢失的数据已经找回，赶紧点击“文件→另存为”保存当前数据到一个新的工作簿即可。